36+了，妊娠期糖尿病，住院，不需要药物治疗，控制饮食，空腹血糖正常，餐后高。请问该怎么办？（女，35）

可以适当增加饭后活动比如散步，饮食上,含糖高的、高脂肪、淀粉类的少吃,可以适当多些面食,高质量蛋白质比如瘦肉、鱼类,多吃蔬菜,补充维生素B。适当加强活动,比如饭后散步，空腹正常。餐后稍高,但血糖本身是波动的,可以再稍微控制。可以少吃多餐，这个数值对宝宝影响不大。基本是可以的。