春雨医生

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只有睡觉时间不想睡觉,其余时间都想睡觉(女,18岁)

陈营医生

你好,这种情况多长时间了?

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不到两个月吧

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也有刻意调过作息

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晚上睡不着

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白天也不睡

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但第二天晚上还是不困一下

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一到晚上就

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精神

陈营医生

适当运动锻炼

陈营医生

白天别睡觉

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每天都有运动

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好像一过了晚上12点就睡不着了

陈营医生

这个还是需要自己调整作息规律

陈营医生

少玩游戏

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好吧

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有没有什么药物辅助一下

陈营医生

安神补脑液

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好嘞

陈营医生

不过你这么年轻,尽量自己调整

陈营医生

😊

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知道啦

陈营医生

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谢谢医生

陈营医生

给个评价,谢谢

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给了

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😁

陈营医生

谢谢

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咨询时间: 2021-02-26
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陈营
陈营  神经内科 主治医师 已认证
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