我从十六岁开始抽烟，一天一俩根左右吧，一年了，现在有咽炎经常犯，而已平时的时候感觉喉咙有痰，哼都哼不出来，憋的挺难受的。不知道医生有什么样的建议给我，或者推荐吃什么药。（男，17）

慢性咽炎可以吃些中成药,这个病最主要还是要靠自己慢慢调理,包括生活和饮食上。饮食上少吃刺激、辛辣、上火的食物,忌烟酒,平时要多喝水、吃蔬菜水果。生活上要注意休息、少熬夜,预防感冒。如果病情时间很长,可以去医院检查一下喉镜,检查一下还没有别的问题，如果没有胃肠不舒服可以吃点一清胶囊,或者百蕊片，你还年轻,关键还是要注意调理,不要抽烟 少喝酒,不注意的话容易反复发作。