春雨医生

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患者

高血压的话,去医院挂什么科?(女,29岁)

关建华医生

你好,这种情况有多久了?

关建华医生

去医院看心血管内科。有的医院也有高血压科。

关建华医生

一般的医院只有心血管内科。省级医院应该有高血压科。

关建华医生

不管怎么说,就是看心血管内科或者高血压科。

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患者

应该很久了,只是最近做输卵管检查,发现血压高,现在在诊所量了2天了

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患者

昨天开始量的,昨天低压110高压149

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患者

今天是低压109高压150

关建华医生

有点高了,有什么不舒服没有?

关建华医生

请问您身高体重多少?

关建华医生

应该为一级高血压。

关建华医生

可以先改善生活方式三个月看看,暂时不服药。

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患者

体重133身高162

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患者

我已经从19年8月体重158斤瘦到现在了

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患者

只是前天做造影发现有血压高,以前从来没发现

关建华医生

改善生活方式包括:低盐饮食,加强锻炼,减轻体重,保证充足睡眠,不要熬夜,心情放松。

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患者

我现在才30岁

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患者

我现在不能吃降压药

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患者

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我想先饮食改善了

关建华医生

低盐饮食,每天食盐的摄入不超过6g,就是一绿茶瓶盖的量

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患者

我平时吃点什么

关建华医生

瘦了不少了,可以再减5公斤。

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患者

能降血压有帮助

关建华医生

尽量少吃或不吃含胆固醇高的食物,比如动物脂肪,动物内脏。

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患者

我刚查了糖耐量,空腹6点多,半小时的是11点多,1小时是12点多,2小时是6.1

关建华医生

饮食需清淡。

关建华医生

有点空腹血糖异常了,现在不能诊断糖尿病。

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患者

糖的问题是

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患者

遗传

关建华医生

基本上少吃含胆固醇高的食物,其他的什么都能吃,就是要清淡不要太咸。

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我奶奶,和我四个姑姑都是糖尿病

关建华医生

应该有遗传家族史。

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患者

我特别注意了,查了,胆固醇正常的

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肝功能也正常

关建华医生

能再减重5公斤,应该血糖也会正常的。

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患者

我现在吃着盐酸二甲双胍呢

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患者

吃了2年了

关建华医生

二甲双胍是怎么吃的?具体。

关建华医生

吃了两年了,说明您可能应该有糖尿病了。

关建华医生

如果这样的话,您现在就应该服用降压药。

关建华医生

如有糖尿病的话,血压要求的更低,一般的高压不超过130,低压不超过85。

关建华医生

建议您服用氨氯地平贝那普利片,一次一片,一天两次。

关建华医生

把血压先控制下来,以后看饮食控制,体重减轻的情况下血压情况再做进一步调整。

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关建华医生

也可以的,只要把体重减下来,血糖控制好也行,可以先不吃降压药。

关建华医生

可以去医院看心内科或者高血压科,做个24小时的血压监测看看。

关建华医生

另外应该自己备一个血压计,电子血压计现在很好买的,这样自己在家里都可以测量血压,监测的更准确。

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患者

好的。

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星期一去医院查一查。

关建华医生

做一个24小时的血压监测,很明确您的血压情况。

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患者

什么是24小时监测?

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患者

住在医院吗?

关建华医生

有一个盒子带在身上,24小时不取下。

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患者

好的,明白了,谢谢。明天早上我在小区门诊量完,血压如果还不行,我就星期一去一。

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医院

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我还是明天量完,不管什么情况,星期一去趟医院吧,毕竟我现在备孕了。

关建华医生

好的👌

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患者

我现在不愁血糖,因为血糖的话我再多运动一点的话,加上饮食控制。也不是很大的问题。

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患者

主要血压,我就有点愁

关建华医生

血压更好控制的,比控制血糖容易多了。

关建华医生

时间长了您会发现,血压控制比血糖控制容易多了。

关建华医生

降压治疗就是服用降压药,另外不要吃太咸就行了,而血糖控制,体重,饮食的种类,心情什么都会影响的。

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患者

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左边对比的看。右边胰岛素对比的看

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患者

您能看明白吧

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患者

我想知道,我这个糖尿病的轻度还是中度

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患者

上面是2021年6月,下面是2020年6月

关建华医生

2020年6月,您的餐后两小时的血糖还是不理想,您现在是比较理想的。

关建华医生

应该说现在比2020年6月份好多了。餐后两小时的血糖应该在7.8以内,您的今年的做到了。

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患者

我就还是坚持吃盐酸二甲双胍片吧

关建华医生

你现在肯定是比较轻的,没有中度一说。

关建华医生

可以的,挺好的,但是还要减轻体重加强锻炼,这个也是必须的。

关建华医生

体重减轻了,血压血糖都会正常的。肥胖会带来好多的问题。

关建华医生

您有家族史,所以应该更要注意养成健康的生活习惯。

关建华医生

您的改善还挺大的,加油。👍👍

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患者

明白了,我会努力减肥的,现在133斤。我其实18年9月开始减肥的时候,检查过,当时是158斤,查了我身体里有28斤的脂肪,后来瘦到现在133斤,在就瘦不下去了,大夫说有过渡期,让我加强锻炼

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关建华医生

大夫说的对。😊😊

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患者

好,那就星期一查血压吧。

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谢谢

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减肥吧,少盐吧

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患者

我的高血压我自己其实现在回想起来的话,确实因为我是太咸了

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患者

我吃太咸了。

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平时吃饭没有咸菜我都不吃。

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从现在开始咸的一律都不吃。

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患者

最起码现在。把血压控制一下。把这个孩子先生下来。

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患者

所以我要忌口

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患者

他可是一个生命呀!

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患者

不能轻视了。

关建华医生

是的,我前面说了一个是您吃的应该是过咸,另外还有这个体重,如果注意这两方面的话,您的血压不吃降压药应该能正常的。

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咨询时间: 2021-06-05
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关建华
关建华  心血管内科 副主任医师 已认证
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