该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
有时候大早睡觉，反正半夜又会突然醒来，每天都这样，第二天反正很困（女，16岁）
分析及建议:
病情分析: 你这个属于身体素质较差,亚健康状态,跟平时劳累熬夜,生活学习节奏快,压力较大有关系。建议调畅情绪,多运动锻炼身体，放轻松,不要给自己太大压力。
患者
有时候大早睡觉，反正半夜又会突然醒来，每天都这样，第二天反正很困（女，16岁）
于万里医生
病情分析： 你这个属于身体素质较差，亚健康状态，跟平时劳累熬夜，生活学习节奏快，压力较大有关系。建议调畅情绪，多运动锻炼身体。
患者
恩，就是这样的，但是有时候就是睡不着，每天都是一点多才能睡得着，要么就是大早睡半夜醒来
于万里医生
放轻松，不要给自己太大压力
患者
然后第二天就是很烦
于万里医生
要合理调整自己的作休时间
患者
好的
患者
谢谢了
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-11-13
