肚子大便不成形，肚子一直咕噜咕噜叫（男，21岁）

可以把调节肠道菌群的药物吃着。益生菌都是需要冰箱冷藏保存。那吃了基本没有用的。建议口服双歧杆菌，去医院购买。益生菌对保存条件要求比较高。肠道里面有炎症，就会出现这种情况。但是益生菌保存时低温效果更好。这个是超声检查，如果需要明确肠道炎症严重程度，是需要做肠镜，只有肠镜最直观。可以把益生菌继续吃着。像你这种情况，可以把益生菌吃1个月左右。*时注意胃肠部保暖，尤其是在换季交替的过程中，注意保暖，夏季的时候吹空调和风扇的时候注意腹部保暖。2.避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油腻的食品和坚硬、粘质、寒凉、生冷以及其他一些不健康的食物等等。