您好，刘医生，我17年查的慢性浅表性胃炎，之后反反复复一直在吃药，西药中药吃了很多 ，吃好了饮食就随便吃，辣的啥的，吃了之后胃就是不舒服了 然后就吃药。现在胃还是不舒服（男，37岁）瑞波特，瑞巴派特片，莫沙必利片，荜羚胃痛颗粒，胃苏颗粒，999养胃颗粒吃的太累了

可能疾病：慢性浅表性胃炎 意见详情：建议停止使用西药和中成药，配合舒肝和胃丸，疼痛明显时可进行热敷。遵循医生的饮食和生活习惯建议，以促进胃肠健康。1. 每天早晨5:00起床进行锻炼，建议仰卧起坐50个和慢跑半小时。 2. 控制情绪，减少玩手机时间，每天不超过1小时。 3. 饮食方面，避免辛辣、刺激性食物，减少豆制品、奶制品和甜食的摄入，吃饭速度放慢，保持八分饱。 4. 保持规律的作息，尽量早睡早起，晚上不超过12:00入睡。 5. 近期避免食用所有水果，尤其是橙子等酸性水果。