患者
年龄26，孕20周➕4，空腹血糖一直5.4到5.6左右，控制饮食两个月了，还是没降血糖，这种情况我可以吃菊粉吗（女，26岁）
张桂萍医生
你好
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
孕期血糖高，听说喝这个可以调节血糖
张桂萍医生
血糖还是稍高点
张桂萍医生
你这个也没说能调节血糖呀，这就是个饮料
张桂萍医生
我觉得还是饮食控制靠谱些
张桂萍医生
一少食多餐。为维持血糖值平稳，避免并发症的发生，餐次的分配非常重要，一次进食大量食物，会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，故应该少吃多餐。 二、多摄取膳食纤维。应该增加膳食纤维丰富的食物，摄取高纤维食物以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取，吃新鲜水果而勿喝果汁等，延缓血糖的升高，血糖的控制。 三、摄取正确糖类。糖类是提供热量、维持代谢正常，不要为了停止摄入淀粉，而完全不吃米饭，而应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的饮料及甜食，避免餐后快速的血糖增加。 四、饮食平衡。饮食一定要均衡，在控制食物总量的基础上，各方面的营养素也要摄取到位。
患者
我就是控制了好久的饮食，血糖还是高，所以想问问有没其他办法了😭
张桂萍医生
你这个只能是尽量控制了，原则上经过控制以后，最好是不要超过5.3
患者
不然等下做糖耐，血糖还是没下去，我是不是就要打胰岛素了
张桂萍医生
再就是你也可以适当活动
张桂萍医生
这个稍高点的话，可以不用胰岛素
患者
产检医生让我控制在5.1以内
张桂萍医生
你等着做完糖耐再总体看看
张桂萍医生
对呀，5.1以内是正常
张桂萍医生
但如果超过5.1不超过5.3也可以不用胰岛素
患者
我每天晚上都散步遛弯了，血糖还是高
张桂萍医生
那就是胰岛分泌胰岛素的功能差一点
患者
也少吃米面，甜的水果也不吃，但是血糖一直下不去😭😭😭
张桂萍医生
尽量吃点粗粮
患者
我吃的就是粗粮馒头
患者
荞麦面那些了
张桂萍医生
嗯呢，那就好的
张桂萍医生
也不用太焦虑
张桂萍医生
你这个高的不算太多
张桂萍医生
尽量放松心情吧
患者
现在没怎么吃血糖就高，就怕到时候喝糖水，血糖就更高了😭毕竟糖耐的糖水都说齁甜齁甜呢😭😭
患者
那这个菊粉我能喝吗
张桂萍医生
这个没说有调节血糖的功能
张桂萍医生
而且我看着是个饮料
张桂萍医生
你可以喝喝试试呗
张桂萍医生
然后自己测血糖看看
张桂萍医生
说实话，我在临床上没给他们用过
张桂萍医生
所以不能确定效
张桂萍医生
果
患者
我也是别人推荐给我的，让我试下这个
患者
怀孕不敢轻易试，所以找医生问下这个东西孕妇能不能吃😭
张桂萍医生
那你可以试试
患者
菊粉能够调节血糖、血脂，降低患糖尿病的风险。菊粉不会被胃肠道分解，不会引起血糖水平和胰岛素含量显著升高，升糖指数较低--引用百度百科
张桂萍医生
现在才20周，先吃一周，然后自己测血糖看看
患者
就是这个配料表，孕妇可以吃的是吗
张桂萍医生
可以的
患者
好的，那我试试吧
患者
如果血糖还是一直不降下去的话，我该怎么办呢
张桂萍医生
如果这样稍高点不超过5.5也可以不用胰岛素
患者
那就是胰岛分泌胰岛素的功能差一点，这种情况也是只能控制饮食➕运动吗
张桂萍医生
如果后面高的太多，那就只能用胰岛素了
张桂萍医生
对呀，只能先饮食控制加适当活动
患者
如果一直不超过5.5的话，对宝宝有影响吗
张桂萍医生
这个只能说是影响不大
患者
看别人说血糖高，孩子容易低血糖，巨大儿，畸形什么的，吓死我了😭😭
张桂萍医生
是有这个可能性
张桂萍医生
1、在对胎儿方面，孕前糖尿病会引起自然流产、胎儿畸形；妊娠期糖尿病会影响胎儿发育，导致巨大胎儿及胎儿肺发育成熟受累。此外，还会使新生儿出现呼吸窘迫综合征、低血糖、低钙血症。 2、在对母亲方面，妊娠期糖尿病不仅会增加孕妇发生酮症酸中毒、先兆子痫的几率，从远期来看，妊娠期糖尿病母亲日后患糖尿病的几率也十分高。
张桂萍医生
但只要你控制好了，一般问题不大
张桂萍医生
也不是说是都有这种并发症
张桂萍医生
就是有一定的风险呗
患者
好吧，我再加加油，争取降低一些风险😭😭
张桂萍医生
那好的，希望宝宝健康成长哦
患者
嗯嗯，谢谢🙏
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咨询时间: 2023-07-20
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