刚入睡就感觉到身体动不了，但是我能知道自己还没睡着，有意识，心里会很害怕，耳边有怪声，总感到自己被困在一个黑漆漆的空间。大声喊却发不了声音，身体完全动不了，每次都是我努力很久才能控制身体的，从去年开始这样，大概一年里有五六次了。请问我是怎么了？（女，17）

这种情况应该是睡眠瘫痪,睡眠障碍的一种,只要不是天天发生的话可以暂时不用特别处理,可以服用点安神胶囊,艾地苯醌,应该对这种情况有一定的改善作用。如果不放心可以去医院神经内科看看。