患者
睡觉的时候，没有深度睡眠，就开始打呼噜了，然后打的可厉害，嗓子干疼干疼，喉咙还有异物感，想咳咳不出来。（男，32岁）
邢国安医生
您好！请问您的这种情况有多长时间了，打呼有没有憋醒和呼吸暂停的情况呢
患者
有一两个月了，没有呼吸暂停和憋醒的现象。每回醒过来，都是因为嗓子干痒，咳嗽才醒的。
邢国安医生
打呼会引起嗓子缺水，导致嗓子干疼
邢国安医生
平时嗓子痒不痒呢
邢国安医生
以前有没有慢性咽炎病史呢
患者
有抽烟的习惯，有鼻炎，有慢性咽炎，平时也会清下嗓子，就是睡觉平躺下去会痒。
邢国安医生
鼻子通气怎么样呢
邢国安医生
鼻子痒不痒，有没有打喷嚏流鼻涕症状
患者
最近有打喷嚏现象，最近工作昼夜颠倒，作息不规律，偶尔也会流鼻涕，鼻子通气畅通。
邢国安医生
嗯，考虑还是有过敏
邢国安医生
过敏会引起鼻子痒和嗓子痒
邢国安医生
最近春季花粉柳絮都出来了，也是过敏高发季节
邢国安医生
去耳鼻喉科检查过吗
邢国安医生
最好能查一下睡眠呼吸监测看看
邢国安医生
看看评论每小时打呼次数多少，缺氧严不严重
患者
还没有，就准备先在这里咨询一下医生，再去医院看看。 就是先去做一个睡眠呼吸监测的然后再看结论是吧？
邢国安医生
嗯，看看打呼严不严重
患者
那现在有没有什么可以暂时缓解的方法吗？
邢国安医生
鼻子嗓子都看一下，打呼常见原因有鼻子问题（鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲等导致鼻腔通气不畅），嗓子问题（咽腔狭窄，扁桃体肥大），舌头肥大，还有肥胖等
邢国安医生
可以侧身睡，应该会好一点
邢国安医生
多喝水润润嗓子
邢国安医生
饮食清淡为主，忌辛辣刺激食物，戒烟戒烟，也要注意不要感冒受凉
邢国安医生
体重有没有超重呢
邢国安医生
如果超重的话可以先减肥
邢国安医生
可以算一下自己的标准体重
邢国安医生
身高cm减去105就是标准体重公斤数
患者
好的，谢谢邢医生，想问下这个做睡眠护理监测是去了就可以做吗？还是需要准备些什么
邢国安医生
要预约吧，要戴个睡眠呼吸监测机器睡一晚上
邢国安医生
具体可以去当地二甲以上公立医院耳鼻喉科问一下
邢国安医生
我们科是提前预约好，在科室戴个机器睡一晚上，第二天出报告
患者
好的，谢谢医生，我改天去医院问问。
邢国安医生
嗯，检查结果有不懂的可以继续咨询我
邢国安医生
嗓子干，痒，异物感可以吃点咽炎的中成药
邢国安医生
加上抗过敏药一起吃
邢国安医生
氯雷他定，每天口服一粒
邢国安医生
慢严舒柠清喉利咽颗粒，一次一袋，一天三次
患者
好的 谢谢医生
邢国安医生
不客气的
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咨询时间: 2021-04-02
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