双手麻木，手指灵敏度下降，写字不稳，易抖（男，31）

有无消瘦脾气差，有无感冒，吃饭写字可以吗，有无挑食，不像腕管综合征，运动应该可以的。我建议你下一步可以做一下以下检查:颈椎x光片、甲状腺激素3项，必要时做一个头部ct。看看是不是颈椎问题、甲亢、或者小脑疾患，再查一个贫血三项，看看维生素b12、叶酸有无缺乏，枕头要适合自己，躺下去有一个拳头高度就可以，也可以做一下颈椎推拿。