请问下医生孕29周，医生让喝蛋白粉，这两个哪种适合孕妇喝？需要控糖的孕妇（女，33岁）第一个是希瑞臻 第二个是汤臣倍健

这两种都可以。空腹<5.3，餐后2小时<6.7属于正常。如果感觉饥饿，加餐是可以。不能，为了让血糖正常，严格控制饮食，孩子有可能不长。三餐后2小时测完血糖，可以加餐，坚果，水果这些都可以。如果饮食控制不下来，可以打胰岛素帮助降血糖，胰岛素对宝宝没有影响。你把你没顿饭吃的什么，加餐什么，还有血糖数值，记录到一张纸上。慢慢你就会怎么搭配吃了。吃的种类多些，五颜六色都搭配起来。牛肉，虾肉，鱼肉，优质蛋白要加入。饭后运动，达到微微出汗那种状态。如果你产检的医院有营养门诊，你可以去让人家给你制定一个食谱。根据监测血糖情况，可以调整调整。还是要加上的。