突然拉稀，粪便中有红色颗粒不确定是不是血（男，21岁）

可能疾病：胃肠炎 意见详情：建议清淡饮食，注意保暖，避免辛辣、油腻和生冷食物，多喝热水。可以考虑服用曲美布汀、双歧杆菌三联活菌片和雷贝拉唑以改善症状。如果症状持续或加重，建议去医院进行胃肠镜检查。保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物，适量运动，注意休息，定期观察大便情况。如有严重症状或不适，及时就医。