最近一年光耳鸣，那种蝉鸣的叫音，而且梦多，一睡都做梦，（男，32岁）

嗯嗯~您的这种蝉鸣样的耳鸣考虑是神经性耳鸣的可能性大，主要与紧张焦虑劳累休息不好有关，睡眠多梦说明您的睡眠质量并不好，这会加重耳鸣的发生，您注意平时放松心态，转移一下对耳鸣的注意力，可以口服一些药物改善睡眠和耳鸣，如乌灵胶囊(改善睡眠)，甲钴胺片(营养神经)，金纳多滴剂(改善微循环，颈椎不好和耳鸣关系不大哦。平时注意尽量不要戴耳机哈。耳鸣与您这个睡眠质量有很大关系。这个和您的耳鸣没啥关系。您平时如果鼻腔通气差，并且还有头疼的话，建议可以手术，因为晚上睡觉时，一般人都是经鼻呼吸的，如果鼻子通气不好，是会影响睡眠质量哦。