春雨医生

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头疼,精神不振。。。。(男,28岁)

周玉帅医生

你好!请问你这种情况持续有多久

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现在有点头痛,精神不振是最近一段时间

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感觉什么都没精神

周玉帅医生

去医院看过没?

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没有

周玉帅医生

精神不振,大都有心理问题,可以心理科就诊,完善心理测评看看

周玉帅医生

头痛分为器质性和功能性的,需要详细问诊,头痛的部位在哪一块,后脑勺,头顶,或太阳穴附近?头痛性质是搏动性头痛,还是针扎样头痛,或是胀痛、钝痛?一阵持续多久?几分钟还是几小时?

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头额的位置

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有点隐隐的

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持续半个多小时了

周玉帅医生

做什么的出现这种情况?

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烦心事

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有点烦

周玉帅医生

情绪有关系,之前有过这种情况的头痛没?

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有过

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压力,或者比较烦吧

周玉帅医生

建议调整好心态,白天多运动运动

周玉帅医生

去心理科做一个心理评估看看

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好吧

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白天是不怎么运动

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做东量少

周玉帅医生

多运动有利于缓解压力

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好的,

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精神不好,睡多久都感觉没睡好

周玉帅医生

正常睡眠7-9小时,多了少了,或者不规律作息时间都会引起没精神

周玉帅医生

你的情况,根源在于心理问题,建议先去心理科做心理评估

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好的

周玉帅医生

还有其他问题没?

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咨询时间: 2023-08-22
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周玉帅
周玉帅  神经内科 主治医师 已认证
郑州大学附属郑州中心医院
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