患者
带耳机时间长了头有点晕，什么样子的耳机对耳朵伤害最小了。（女，21岁）
宁玉东医生
要适度用耳，才是避免这个症状的好办法
患者
…每天都要听直播课
患者
没办法了要考试
患者
我只能就是说把损伤降低到最低
宁玉东医生
这个没办法，可以用包耳朵的，或许会好点
患者
毕竟图书馆也没法外放
宁玉东医生
只能适度用耳，没啥好办法
患者
那么我这个问题解决的根源就是少用耳机，对吗
宁玉东医生
嗯，对的，适度用耳朵，正常人过多用耳，都会不适的
患者
头晕没有什么好的办法能缓解
宁玉东医生
可以吃点敏使朗
患者
好的谢谢
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咨询时间: 2016-04-25
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