你好，医生，我从去年年初开始到现在，一直喉咙痛，反反复复，持续时间很长，不咳，偶尔有少量痰但不多，好几天，又会反复，持续很久，做了喉镜，麻烦医生帮忙看下，是什么原因（男，28岁）

您的情况我了解了，从您的喉镜上来看，主要还是一个慢性咽炎的表现，其他的没有特殊的异常，从您的症状来看也符合慢性咽炎的表现，但是慢性咽炎，有可能有很多原因可以导致，那么从您的情况来看，我觉得还是和您打鼾有关系，另外一些空气污染，过敏这些问题也可能导致炎症难以消退，出现疼痛的症状。慢性咽炎的治疗没有特效药，主要还是靠生活方式的调理。生活方式上，您需要注意以下方面，1.饮食上，注意不要过于油腻的饮食，禁烟禁酒，睡前三个小时不要吃东西，不要吃过酸过甜的东西。这些饮食上的调整，不仅能够缓解您咽炎的症状，还可以改善您打鼾的问题。