春雨医生

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问题描述:

每天吃210克花生米会怎样?(男,29岁)

分析及建议:

花生含油脂较高,不宜做主食,有可能出现血脂升高,建议进食几十颗即可。不宜长期大量进食。

用户
患者

每天吃210克花生米会怎样?(男,29岁)

苏云娟医生

您好,请问您有什么原因必须吃花生吗?

用户
患者

就是当零食吃有时候当饭,每包210克。很喜欢吃。

苏云娟医生

花生含油脂较高,不宜做主食,有可能出现血脂升高

用户
患者

哦,每天吃多少合适

苏云娟医生

建议进食几十颗即可。不宜长期大量进食

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咨询时间: 2015-01-21
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苏云娟
苏云娟  内科 医师 已认证
百强医院  北京大学人民医院
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