高血压最近吃药也降不下去（女，59岁）

吃的什么药，替米沙坦多少毫克的，服用多长时间了，量太小了，晚上再吃一片，现在量血压看一下，如果超过140/90，今晚上再吃一片，可以改为缬沙坦早一次一片，血压就是不断波动的，随着年龄的增大，血管的硬化等因素血压会升高的，嗯，建议平时适量多运动，低盐低脂饮食，少吃油腻油炸食品，控制体重，定期监测血压。