患者
您好，这两天舌苔厚舌头痛怎么回事（女，32岁）
李文文医生
您好，您这种情况有多长时间了呢
李文文医生
能拍张舌部的照片吗？我看一下
患者
就这两天
李文文医生
嗯
患者
刚喷了点喉风散
李文文医生
舌苔的照片能拍一下吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
看的清楚吗？
李文文医生
看到了
李文文医生
还用其它药了吗？
患者
没有
患者
之前因为支气管炎肺炎打过针跟吃过药的
李文文医生
舌苔厚腻，说明胃肠积滞，建议多喝水，多吃蔬菜水果，适当补充维生素b和c，避免刺激性食物，中药调理也很有作用， 比如归脾丸，三黄片等就可以。 饮食调整很重要，忌酸辣麻烫，宜清淡饮食。药物只是辅助作用。
李文文医生
仔细看照片，你的舌缘有齿痕，一般认为这是脾虚，脾虚引起舌体肥大，加上饮食习惯及口腔卫生不好的话，就更加容易引起舌缘疼痛的了。建议多喝粥，食物细嚼慢咽，不要暴饮暴食。还需要作息规律，早睡早起，加强户外运动，不要熬夜上网。脾虚一般是由饮食失调，劳逸失衡或久病体虚造成。年轻人估计与饮食与休息不足有关。
患者
这几天睡眠不好，睡不着
患者
感觉人很精神
李文文医生
睡眠不好，舌苔厚腻，可以找中医调理一下
患者
好的，谢谢
患者
早上起床感觉喉咙会有痰，咳不出来也咽不下去那样
李文文医生
应该是咽炎
李文文医生
可以等疫情结束，去耳鼻喉科看看
患者
还有就是会感觉身痒，这又是怎么回事呢？
患者
也是这两天开始的，之前有慢性寻麻疹，但看好了，最近这几天又感觉开始痒了
患者
所以比较担心
患者
现在这个时期又不敢去医院
李文文医生
您好，我是口腔科医生，慢性荨麻疹方面属于皮肤科，我不专业，没办法给您建议
患者
好的，谢谢你
李文文医生
不用客气
李文文医生
口腔方面的问题可以随时问我
患者
好的，谢谢
李文文医生
如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。
患者
如果睡觉总是牙齿咬的很紧又是怎么回事
李文文医生
精神压力大吗？
李文文医生
晚上有夜磨牙的习惯吗
患者
不知道，最近因为这个疫情心里理会很紧张，会很害怕那种
患者
晚上睡觉盖着被子会出汗，我也不知道为什么
患者
睡眠很轻
李文文医生
精神紧张就容易紧咬牙。放松心态
李文文医生
你在哪个城市
患者
在广东
李文文医生
在家做好隔离，尽量减少外出，出门戴口罩，勤洗手。
患者
已经十几天没出去过了，但还是会很担心，因为自己身体总是有一些症状，就是跟你咨询的这些症状
患者
每天都会测体温，没发烧都是36.8-37这样的体温
李文文医生
体温正常
患者
就是这几天睡不着，然后舌苔厚白还有舌头痛，所以整个人情绪也不是很好
李文文医生
放轻松，
李文文医生
做好隔离，不乱跑，不会被传染
患者
好的，医生，谢谢你
李文文医生
平时上网不要只看疫情的新闻，是电视剧不好看吗？游戏不好玩吗？还可以上网看网课，或者做兼职啊
李文文医生
不用客气
患者
每天除了关心疫情，其他什么都没兴趣，就是很怕，每天都会期待看到疫情控制了那种
患者
感觉出现焦虑症了
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李文文医生
嗯，现在每天确诊人数都在下降啊
患者
自身或者家人一有点咳嗽或者打喷嚏都会紧张😭
李文文医生
疑是病例也在降低
患者
希望疫情快点结束，还大家一个和谐家园
患者
我这个舌苔厚白舌头痛在家能有什么办法可以处理吗？
李文文医生
舌苔不要自己处理，机械刺激会加重舌部疼痛。 还有2次对话，有什么问题尽量一次提问完，我会在总结里回复你。
患者
那就是还是需要去医院看看吗？
李文文医生
疫情结束再去医院看看，这个不是急症。平时注意休息，改善饮食，放松心态。过一段时间就好了。
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咨询时间: 2020-02-12
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