我现在是孕26周，近几天早上起床后肚子就硬邦邦的，肚皮紧，一直到晚上休息，坐下或者躺着就没有这种感觉。胎动正常，没有腹痛之类的。我这样正常吗？还有就是怀孕了之后肚皮大多数凉凉的，碍事吗？（女，27岁）

好,目前考虑可能是宫缩引起的肚子发硬,理论上你这个孕周是有生理性的宫缩,一天几次,强度很小是正常的。但是你这个持续时间有偏长,强度具体也不是特别清晰,建议去门诊看一下，可以让医生摸一下肚子,另外做个彩超,重点还要看一下宫颈的形态和长度，三餐有无和平时不一样或者少吃的食物，卤肉也有可能， 今天去看宫缩的情况的时候,顺便和医生说一下腹泻的事情,腹泻也可以诱导出宫缩， 此外,水果一次可以少吃一些,辛辣油腻少吃,卤菜这些如果是外面买或者家里做很多时候都是冷的,容易引起腹泻,最好是少吃或吃之前过水。