二级糖尿病如何控制血糖（男，46岁）

应该是2型糖尿病，主要方法有控制饮食、加强运动、口服降糖药、注射胰岛素，1.甜食不能吃,适当吃点粗粮,稀饭少喝,水饺面条包子少吃;2.多吃点青菜,少吃含淀粉高的食物如地瓜、土豆、山药、芋头等;3.水果以黄瓜、西红柿为主,圣女果除外,血糖控制稳定了少量吃苹果、桃子、梨等,尽量在两餐中间吃,像葡萄、大枣、火龙果、香蕉这四样尽量少吃;4.坚果类如花生、核桃等少吃;5.饭后注意适量运动,戒烟限酒,保持心情舒畅，二型糖尿病首选二甲双胍。