我之前突发性耳聋，一开始是右耳朵闷，后来是耳鸣听声音不清晰，住院前后15天。现在出院了，耳朵不鸣了，听声音基本上正常，但是总觉得耳朵不是很舒服，有点被东西阻碍了一样，可是戴耳机放很小声音也能听到的。医生开的甲钴胺片，我现在在坚持吃药，每天规律作息，休息好，耳朵是不是就会恢复了？（女，29岁）

规律作息确实有助于耳鸣耳闷的恢复，引起突发性耳聋耳鸣的高危因素是比较多的，比较常见的就是熬夜、过度疲劳、精神紧张、情绪波动，也有一部分患者是由于遭遇外界噪音刺激引起的，具体的原因有个体差异。发病以后建议到耳鼻喉科就诊，可以做耳内镜检查、听力学检测，这样就有助于初步判断病情的严重程度。而且还需要做头部核磁共振检查，有助于排除颅内相关的疾病。明确病情以后可以进行针对性治疗，比较常用的就是药物治疗，这个病容易反复，和生活习惯，紧张焦虑有关，您复查听力了吗，复查正常就说明恢复了，您可以用倍他司汀片金纳多(银杏叶提取物片)甲钴胺片缓解目前症状，建议增加改善微循环的药物，要定期复查听力，如果觉得有异常。