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问题描述:
肥胖进行什么运动比较好，不太容易长肌肉的（男，21岁）
分析及建议:
有氧运动,平常可以打篮球,快步走,足球等等都可以,还有要控制下饮食，跳绳,快步走都可以,或者是健身操。
患者
肥胖进行什么运动比较好，不太容易长肌肉的（男，21岁）
段艳菊医生
有氧运动，平常可以打篮球，快步走，足球等等都可以，还有要控制下饮食。
患者
我是女生
段艳菊医生
跳绳，快步走都可以，或者是健身操
患者
好的，谢谢医生
段艳菊医生
不用谢
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咨询时间: 2015-02-03
