患者
医生你好，我是一名高三学生，我右脚底板发热，几乎每天都有发热的情况，上学期我右腿右脚就一直麻木，最近不麻木了就是右脚底板发热，但是摸起来不热，有时候，偶尔我的腿或者手臂，还会有一种说不出来的疼痛感，我晚上入睡有点困难，最近开学了几天我脑子里每天都会想很多东西，无缘无故的想起，我强制自己不想还是会想，老是浮现在脑海里，感觉大脑不是太受控制，有时候感觉好一点，感觉每天心情不太好，想很多，（女，17岁）
陈钰梅医生
您好，请问这种情况有多长时间了？平时睡眠差吗？
陈钰梅医生
最近有没有什么心事或者学习压力大？
陈钰梅医生
根据你描述的症状，考虑
陈钰梅医生
考虑神经官能症，可以理解为神经衰弱，也就是植物神经功能紊乱： 现在有两种方法：第一，是现在吃药，吃点谷维素对症, 这个药效果不是很强，先用这个，不行再提高药物级别； 第二，你先自己控制情绪调整心态，要是越来越好就可以了，调整不过来症状不改善，到时候再吃，转移注意力；
陈钰梅医生
而且你有睡眠障碍和焦虑症
患者
医生你好，我的这种情况快一年了，平时睡眠不好，有时候即使很困很累还是睡不着，
患者
最近睡眠稍微好一点
患者
主要就是我的右脚底板发热，
陈钰梅医生
首先要把睡眠调节好，建议调整生活作息，避免不规律生活方式，避免熬夜，睡前避免玩手机，多做运动，睡前饮牛奶、泡脚半小时。如果仍不缓解，可以先吃一点右佐匹克隆 每晚一片，六味安神胶囊改善睡眠
患者
上学期右腿脚发麻，这学期不怎么麻木了，就是脚底板发热，
陈钰梅医生
右脚底板发热，但是摸起来又不烫，首先考虑植物神经功能紊乱所致
1元咨询心理医生，立即查看 >>
患者
我感觉我脑子里每天想很多东西，无缘无故的想
患者
嗯嗯
陈钰梅医生
恩，可以吃黛力新，早一片，晚一片调节一下
患者
有时候比如说前几天看一个电视剧，或者一个普通的图片什么之类的， 有时候会突然出现在脑子里，一直想，控制不住，
陈钰梅医生
如果都不缓解，建议去看看神经内科，还有心理咨询科
陈钰梅医生
你需要心理疏导，以及行为治疗
陈钰梅医生
最好在父母陪同下去看医生
患者
我这段时间比上学期好一点
患者
就是还是感觉脑子里有时候乱乱的，毕竟我都高三了，注意力感觉集中不了
患者
我以前也看过心里医生之类的
患者
根据我的情况我应该做些什么
患者
还在吗？
患者
谢谢
陈钰梅医生
还在，今天值班，在处理病人
陈钰梅医生
你要早点休息，很晚了
陈钰梅医生
如果睡眠改善，其他症状会好转的
陈钰梅医生
你的学习压力挺大的，需要把睡眠好好调理好，自己学会调理情绪，除了学习，平时要放松心情，适当运动，增强体质，学习固然重要，但是健康更重要，别给自己太大压力了
患者
黛力新普通药店有卖的吗，我可以吃吗，我脑子里老是爱胡思乱想
陈钰梅医生
我不知道药店有没有卖，可以去问问，不过建议你去看看心理咨询科，可能更好的药针对你这种情况
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2018-08-15
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
