怎么预防风湿病的发生（女，20岁）

风湿病分为近两百种，发病原因并不明确，目前还不能够有效预防的，没有证据表明会增加得类风湿关节炎等疾病的风险的，这种情况，需要注意保暖，避免受凉，适当补钙，补充活性维生素D，不晒太阳，会导致维生素D缺乏，同时钙流失也比较多，补充活性维生素D，比如骨化三醇胶丸，不能太冷了，没有证据表明有影响，不要太担心了。