医生诊断神经衰弱有几个月了，基本睡不好觉，最近感觉特累，睡很多，头却象灌铅一样沉，老公说我最近睡觉一直打呼噜，以前不打。有没有什么问题啊？（女，29岁）有时候觉得恶心，总想吐。

大多与心理，建议: 1.饮食作息有规律,坚持早睡早起,饮食营养均衡; 2.选择适合自己的体育运动,坚持每日锻炼; 3.解除心理障碍,保持心情舒畅,调整脏器功能。