医生您好，我昨天喉咙发痒，浓盐水漱口，还喝了蓝吟口服液，昨晚发烧38度多，头重重的后来还有点疼，一夜没睡，今天早上吃了何济公止痛退热散，头不痛了，现在38度，没有流汗，腿很酸，测了抗原是阴性，不知道是不是第一天不准。何济公吃了没出汗赶紧好像不是很有效果，我下午能不能吃三九感冒灵加小柴胡？以前发烧吃这两种一般能退烧。我就是怕如果是新冠不一样。而且今天早上吃了何济公，下午再吃其他会不会不太好？（女，32岁）现在喉咙还是有点痒早上腰酸，后来腰酸不会了，变成腿酸不对，腰酸和腿酸都会

体温超过38度5吃布洛芬或者对乙酰氨基酚，配合物理降温，超过37度如果不超过38度5的发热物理降温即可。泰诺或者布洛芬尽量饭后服用。物理降温方法:塑料袋装水冰箱冰冻冰块，毛巾包住放双腋下或者枕颈部。用温水或者酒精擦浴颈部，额头，双腋，腹股沟，胸腹部都可以。多喝水，休息好，营养好。一般需要3到5天才会症状明显缓解，多喝水，休息好，营养好，这些天少吃煎炸炒油腻食物，多吃蔬菜水果奶蛋食物。持续呼吸困难或者血氧低于90%要去医院。发热之前有没有冷感。