春雨医生

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快睡着的时候抖腿或者胳膊动一下,像是神经反射那种感觉,控制不住经常发生(男,23岁)

亚金蓉医生

你好,一晚发生的次数多吗?

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两三次左右

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不是癫痫那种

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是抖一下

亚金蓉医生

嗯嗯,明白。会有不自主想活动双下肢吗?会有不活动觉得很难受吗?

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没有的,白天还挺正常的

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这种情况只有再半梦半醒之间才会有

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比较像临睡肌跃症,但我不确定

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偶尔白天会有一两次抖一下腿的情况,动作很轻微

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多发生在全神贯注的情况下

亚金蓉医生

平时睡眠质量怎么样?

亚金蓉医生

是否打鼾厉害?

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不吃盐酸舍曲林的话

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睡不着

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也是半梦半醒这个状态会反复惊醒

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潜意识里在半梦半醒之间没有安全感

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会担心自己醒不过来然后就强制自己不能睡着

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服用盐酸舍曲林就没有这种情况

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但是抖腿动胳膊会存在

亚金蓉医生

服用舍曲林多久了?

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一个月,每天半片,睡眠障碍有一年多快两年了

亚金蓉医生

嗯嗯,舍曲林是调节抑郁情绪的药物。是否有抑郁方面的情绪问题?

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没有抑郁,是焦虑

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然后请问我这个抖腿这个问题

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严重吗

亚金蓉医生

不严重

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那我这个怎么办呢

亚金蓉医生

如果肢体抖动没有严重到影响睡眠可以不管,如果影响到了建议做个睡眠多导图监测

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一般是什么情况导致的呢?

亚金蓉医生

可以同时监测睡眠和腿动的情况

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患者

嗯嗯

亚金蓉医生

原因很多,白天疲劳会,夜间睡眠差也会引起局部肌肉一过性活动

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患者

因为比较担心是什么严重的病理性导致的所以问问

亚金蓉医生

还有缺氧也会的,偶尔出现几次不要太担心

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经常出现,缺氧不太像。我不怎么打呼噜

亚金蓉医生

嗯嗯,我考虑和你睡眠不好有关,还有焦虑,情绪紧绷有关。

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患者

嗯嗯

亚金蓉医生

调整睡眠,情绪稳定后会改善的

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好的,谢谢

亚金蓉医生

不客气

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咨询时间: 2022-08-25
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亚金蓉
亚金蓉  神经内科 医师 已认证
昆明市第一人民医院
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