患者
医生您好，我最近半年出现了早泄症状，能治好吗（男，33岁）
邵欣胤医生
您好，关于早泄，首先要弄清楚何为真正的早泄。
邵欣胤医生
参照国际性医学会于2013年4月发布的指南，早泄的定义是： ❶ 从初次xx开始，xx往往或总是在插入阴道前或阴道后大约1分钟内发生（原发性早泄）；或者xx潜伏时间（阴茎进入阴道到xx的这段时间）显著缩短，通常小于3分钟（继发性早泄）； ❷ 总是或几乎总是不能控制或延迟xx； ❸ 消极的身心影响，如苦恼、忧虑、沮丧和（或）躲避性生活等。 需要注意的是，这个定义仅适用于正常夫妻同房方式，不包括其他方式的性行为，包括xx、xx等。 而且，偶尔一次不到1分钟，只是发挥失常，不用太紧张。就像考试一样，总不能要求每次都考满分吧？
邵欣胤医生
您自我对照一下
邵欣胤医生
需要注意，以下几方面的早泄，是不需要治疗的：1、长期不同房发生早泄的概率非常大。 2、性伴侣关系紧张发生的早泄。 3、因为精神紧张害怕早泄而发生的习惯性早泄。 4、劳累以后xx发生的早泄。 5、心情不好、焦虑发生性关系时，发生的早泄，而且长此以往会形成恶性循环。 6、千万不能以*状态去评xx泄，*早射不等xx性生活就一定会有早泄。
邵欣胤医生
请您仔细看看上述情况，再补充下面几个问题，更有助于分析： 1、目前性生活是否固定、规律？ 2、几天一次？ 3、每次性生活坚持几分钟xx？
患者
我第一次出现早泄的时候，是一年前因为分手，心情和各方面压力吧，又是和女朋友离别，当时出现了第一次早泄，也就四五分钟，后来有段时间天天晚上睡不着觉，之后再找女朋友就没有以前时间久了但是也不怎么影响生活，最近两个月处了一个女朋友，和她第一次的时候就一下早泄了，基本也就一两分钟没几下就忍不住了，有几次甚至直接阳痿了。后来就不太敢发生关系了，那时候还腰疼，心里压力也很大，我还没结婚呢，会不会治不好了啊
邵欣胤医生
嗯，像你这情况，与更换女友是有一定关系的。主要考虑心理性因素，不是真正的早泄
邵欣胤医生
主要还是从生活上加以调整，另外，心态也很重要
邵欣胤医生
具体生活调整事项给您列一下： 1、注意精神调养，保持心情舒畅。摆正做爱心态。树立正确性知识观。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候再试试，绝大多数的阳痿早泄患者都是由心理问题造成的，那是因为由于阴茎勃不起来或勃起后怕早射，让你产生了紧张、焦虑的情绪，然后由于紧张交感神经就会显得十分兴奋，导致血管强烈收缩，造成阴茎血液供应急剧减少，最后造成阴茎越来越小，甚至早射，而你就越来越紧张焦虑，这样还会刺激大脑皮层，形成一个恶性循环。 因此，对自己抱有信心，非常有必要的。
邵欣胤医生
2、平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，要多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力)及力量锻炼(这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多)。
邵欣胤医生
3、规律作息，不熬夜，戒除xx，性生活应保持固定规律； 4、要注重饮食调理，要控制体重，少食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡、碳酸饮料等，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等)，香蕉，牛肉、羊肉、牛鞭、河虾、牡蛎、扇贝、韭菜等。
患者
不需要吃药吗，我最近去看了中医，说我肾虚的很厉害，给我开了药喝了一个月也没见什么效果，最近一直也有健身，就是一直都很怕和女友发生关系，很担心，不知道该怎么调整。
邵欣胤医生
个人认为暂时不需要的。这里再教你几种技巧，你在做爱时可以用的。1、可采用分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉，这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解xx的冲动；2、还有机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。3、也可采用女上位、放慢阴茎抽动幅度，还可采取一夜多次xx的行为。
邵欣胤医生
调整心态，也很重要的
患者
我试过转移注意力，感觉一转移就是阳痿，所以搞得我很焦虑
邵欣胤医生
其他几种方法，也可以啊
邵欣胤医生
你的情况，主要是心态
邵欣胤医生
可以尝试口服必利劲
邵欣胤医生
也可以服用中成药锁阳补肾胶囊
邵欣胤医生
此药补肾壮阳，填精固真。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、早泄等症。
患者
哦好的，这两种药是一起吃还是选一个就可以了
邵欣胤医生
必利劲是在每次性生活之前服用的，不需要天天服用的
邵欣胤医生
锁阳补肾胶囊，四周一疗程
邵欣胤医生
两药不是在一起用的
患者
这药没有依赖性吧
邵欣胤医生
没有的
患者
好的谢谢医生，我先试试
邵欣胤医生
不用谢
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咨询时间: 2019-10-17
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