患者
整天头晕无力。总有点虚脱感。不能多走路不能唱歌，因此一直感觉很紧张。感觉晨重暮轻。但是症状一直存在（男，18岁）
脚一直都是冰凉的。
李静医生
你好，请问这种情况多久了？
患者
您好
患者
两周多了
李静医生
是还在上学吧？高三？
患者
嗯嗯高三
李静医生
是在家里吃饭吗？每天营养有没有跟上
患者
对的。家里吃饭，之前学校里吃饭吃的不是很好
患者
我今天本来就很没力气头晕，然后刚刚走了几步路无力感更厉害了
李静医生
休息怎么样呢，睡眠质量还行吧
患者
晚上一直容易醒
李静医生
有没有恶心，呕吐
患者
这个还好
李静医生
没眩晕吧，
患者
好像没有，就是感觉一点点晕。没力气厉害
李静医生
看看血压怎么样
患者
好的
李静医生
平时学习压力大，也要保证营养和睡眠
患者
120/74
李静医生
挺好的
患者
血压一直正常的
患者
就是一直感觉像别人生重病的一样。只有躺在床上感觉还可以。起来就累
李静医生
考虑应该还是紧张，心里压力大导致的
李静医生
可以劳逸结合，适量放松一下
患者
然后手脚冰凉，一直感觉没力气头晕
李静医生
可以去树木多的地方，比如离得近的公园，大脑缺氧也会头晕
患者
我都不敢出去走，
患者
我怕无力了晕
李静医生
泡泡脚能不能改善
李静医生
如果这么厉害，就需要化验一下看贫血吗，还有离子正常吗
患者
贫血我去年查过的应该没问题
李静医生
可以再查看一下，家里让人知道吗，可以跟他们说说，让多补补营养😊
李静医生
让家里人摸一下手脚，看冰凉吗，有时害怕是自己感觉凉，但实际不凉，可能是心里影响的
患者
很冰凉脚
患者
这个无力没有危险吧？我就是一直很紧张
李静医生
那可能就是末梢循环不太好，这个需要慢慢调理
患者
哦哦
李静医生
无力需要检查检查一下离子，看钾离子正常吗，
患者
我好紧张好害怕。这个应该没有什么问题的吧
李静医生
那没事的，不用害怕
李静医生
多吃点香蕉，菠菜
李静医生
吃点肉，补补营养，补补钙
患者
这个钾离子如果不正常有危险么我害怕
患者
我觉得我过度紧张也有点
李静医生
它可以食补的，不用很担心
患者
嗯嗯
李静医生
这个紧张现在也没办法解决，考试前有点紧张，压力很正常，但是过了就不好了，现在关键还是自己要平衡这个度，调整好心态，现在拼的就是心态了😊
患者
不是
患者
主要还是我担心身体庆祝
患者
情况
李静医生
根据你说的，感觉身体情况还是现在压力大导致的，不用太担心，好好调整作息，可以适量放松的，要不一直处于紧张状态肯定不行
患者
还有我一直会感觉要拉薄便
患者
也是紧张过度导致的么
李静医生
没有吃坏肚子吧，紧张也会的，可以吃点氟哌酸还有下火的药，天气也比较热，少吹点空调
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咨询时间: 2020-06-20
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