你好医生，我之前体检很紧张，发现低压90，然后去医院看也很紧张，低压到92，我一直有焦虑症，今年刚停抗焦虑药。这两个月工作压力大，感觉复发了。 然后昨天做了动态血压，回家后确实放松一些，但还是有一点紧张，那个机器一响，我就咯噔一下，心率都80左右，但我还是忍不住去搜高血压方面的东西，一搜的时紧张，候测的低压又上85左右。然后夜间，我一直担心夜间血压我没法看到，加上机器有声音，我感觉太焦虑了，根本就睡不着，眼睛都是睁着的，就把它取了，感觉再测下去精神都要崩溃了。 请医生分析下目前的动态血压数据，给下指导意见，感觉人都焦虑得要崩溃了。（男，29岁）

我看了你的动态血压报告了。不是高血压，焦虑确实会影响血压升高，但是你的没有，不明显，偶尔到90也是正常的，平均下来79就OK，白天血压就不高，整体，睡觉时候一般只会更低一些的，所以你不取下设备，整体血压值还会再低一些的，不是高血压，从你对话来看，确实焦虑还比较明显，你做个心电图，心脏彩超，如果血压控制不好的话，心电图心脏彩超会有一些高血压改变的，没问题的话，那就不是高血压了，不要再纠结这个问题了，紧张焦虑也可能影响舒张功能的，不是高血压，放心，不需要担心，焦虑其实就是分散注意力，往好的方向去看待事情。