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问题描述:
您好，我脑子里经常迷迷糊糊的好像有什么堵着一样，特别不好受记忆力和听力都不好，认知力也不好，和别人沟通也不是很自然，已经有四五年了，好像是从以前xx之后开始的，请问我这能治好么？该怎么治啊？谢谢男, 21岁
分析及建议:
坚持每日锻炼; 3.解除心理障碍，治疗措施 1、改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。 2、学会放松自己,放松身心 3、可以听听抒情音乐放松自己,并想像自己随着音乐漂浮。 4、对症治疗:只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病。要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。
患者
您好，我脑子里经常迷迷糊糊的好像有什么堵着一样，特别不好受记忆力和听力都不好，认知力也不好，和别人沟通也不是很自然，已经有四五年了，好像是从以前xx之后开始的，请问我这能治好么？该怎么治啊？谢谢
男, 21岁
刘吉耀医生
建议： 1.饮食作息有规律，坚持早睡早起，饮食营养均衡； 2.选择适合自己的体育运动，坚持每日锻炼； 3.解除心理障碍，保持心情舒畅，调整脏器功能。
患者
我这不抑郁症吧，整天心情都很压抑
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患者
第一第二应该可以做到，可是心境障碍就是不知道怎么解除，脏器功能指的是什么？该怎么调整，请您详细的说一下，我真的很想走出这团迷雾，万分感谢
刘吉耀医生
治疗措施 1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。 2、学会放松自己，放松身心 3、可以听听抒情音乐放松自己，并想像自己随着音乐漂浮。 4、对症治疗：只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。要劳逸结合，生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力，有意识地锻炼心理承受能力。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2014-03-16
