高血压怎么办？现在吃硝苯地平缓释片1,10mg,24小时，吃药后血压90～100/140～160，感觉效果不好。本人高血脂，脂肪肝，母亲高血压。没有正规检查过高血压，请教：1,怎么能查出病根？2,需要加大药量吗？什么药效果好些？3,是如果长期服药对心脑血管影响大吗？（男，39岁）忘记说了，持续性双耳蝉鸣近两年了，感觉高血压这两年在加重。

你这个血压控制的不好，你说的病根不好找,就是原发性高血压。药物硝苯地平每天吃多少啊，长期用降压药物对你心血管有保护作用，建议每天2次，可以每天吃20mg,一天吃2次也行,一次吃2片也行，再加阿司匹林,每天100mg，高血压病人一般是要求1,改变生活方式,多运动,不要熬夜,戒烟限酒,每天酒最多少于1两。2,饮食方面,低盐低脂饮食,清淡为主,多吃蔬菜水果,少喝茶喝咖啡的。3,药物严格根据大夫交待的吃。血压值最少控制在140/90以下,最好能在120/80左右，你可以在这里找到我,有问题随时咨询，高血压都建议吃，好,用药看看吧,血压控制不好再调整。