每天感觉都很累、很困，注意力难以集中，经期前尤其严重。现在很健忘，想着拿手机干个什么事，拿起手机就忘了。还会和人说着突然忘了或者是好像听不到别人在说什么了。有头疼的情况，头顶觉得发紧发沉。后脑有时感觉有热流蹿过。近两年有晕倒的经历。最近体检总胆固醇和低密度脂蛋白偏高。平时工作很忙，压力很大，运动不足。睡眠不是太好，睡觉了还是很累（女，35岁）

我听你的描述，有两个问题，一是比较突出的，神经功能紊乱，你的忘事，劳累，犯困，这些症状都跟神经功能调节紊乱有关，可能跟你工作压力大有关系哦，那要注意了，一是这个神经功能紊乱的紊乱，本质是长期工作压力大，神经递质紊乱了，主要是要保持心情愉悦，多做有氧运动，每天最好保持至少一个小时，可以吃药调节一下，比较温和的药物是谷维素，早中晚各1粒，二是这个胆固醇增高，你主要先通过控制饮食吧，少吃垃圾食品，还是要多运动，如果饮食控制不下来，就只能靠药物了，效果不好，后续可能还要调，我说实话，我也没有好办法，很多时候在奔溃边缘游走。