你好我失眠严重，午睡进入睡眠马上惊醒，之前每天晚上一颗右佐匹克隆片，可以睡着。这几天安眠药已经失去效果，晚上一直睡不着，朦朦胧胧的。白天上午好一点，下午就感觉很疲乏，脑子好像滞住了，事情容易忘记（女，42岁）

天天吃不行的，你改成阿普唑仑，一个星期最多五次，使用也最多一个月，然后吃舒眠胶囊，安神补脑颗粒，你这是神经官能症，这个病是性格情绪生活工作环境综合引起，举个简单的例子，人在重大场合说话表演时可以出现手脚发抖，麻木，迟钝，心跳加速，冒冷汗的表现，这就是情绪引起身体的反应，所以这个病出现各种表现不是身体哪个结构坏了，而是功能失调，所以这个病做检查都没什么问题，在旁人眼里自己很健康，没人能理解病人的痛苦。乌灵胶囊，安神补脑颗粒，这两个药，吃一个月，如果效果不好就吃西药，安神补脑颗粒和安神补脑液没关系，安眠药用阿普唑仑替换，吃半个月后尝试不吃睡觉，如果你有现成的九味镇心颗粒，就用这个代替乌灵胶囊。