患者
您好，18-19年有两年性生活，之前一直是纵欲状态，每次跟女朋友开房都要做五六次，甚至到最后都已经没有精液射了才肯罢休，现在开始勃起不坚，没有晨勃一个月左右了，尿分叉一年多了，现在是每个月才去开一次房，最多只能做三次了，xx更加快了，硬度降低很多，这是什么问题（男，26岁）
邵欣胤医生
您好，这种情况与您房事过度是有一定关系的
邵欣胤医生
频繁的房事，一方面，会使得大脑皮层性活动中枢过度劳累，受到抑制，出现勃起困难或早射；另一方面，肾精亏损，易致肾虚，不仅容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡，而且会有性欲减退、阳痿、早泄、遗精、不xx等性功能衰退症状。 而且，在不注意卫生情况下，还可导致前列腺炎的发生。
邵欣胤医生
像您这种情况，主要还是从健康的生活方式上来调理一下，保持固定规律的性生活频次，对维持良好的性功能状态是很重要的
邵欣胤医生
平时生活上应当注意以下几方面： 1、注意精神调养，保持心情舒畅； 2、平时多运动锻炼，强健的身体才是根本，要多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑(这能增加血液内的'氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力)及力量锻炼(这样就会更有力，更多肌肉，促进睾丸分泌雄性激素)。 3、规律作息，不熬夜，戒除xx，性生活应保持规律，即不要太频，也不宜长时间禁欲； 4、要注重饮食调理，要控制体重，少食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡、碳酸饮料等，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等)，香蕉，牛肉、羊肉、牛鞭、河虾、牡蛎、扇贝、韭菜等。
患者
我这样还可以让身体恢复以前的状态吗，尿分叉一年多有什么影响吗，现在阴茎勃起有些软都没有以前紧绷的状态了而且刺激不够的话还硬不起来，需要禁欲吗心里挺慌的，我现在最迫切就想知道怎样恢复晨勃跟以前的硬度，是不是肾虚了我该怎么做呢医生
邵欣胤医生
严格来说，晨勃属于夜间勃起（男性深度睡眠，就是做梦的时候，凌晨到清晨都会有可能出现）的一部分。 一般在夜间睡眠时候会发生大概4-5次的阴茎自主勃起，而在凌晨4点到早上7点之间的勃起，由于此时大部分人已经醒来，会有感觉和观察到，所以才叫晨勃，其实夜间也会有的。 如果出现晨勃消失的话，有以下几个可能： 1、可能你还是有晨勃，但是时间在深夜，但是没有发现而已。 2、另外一种情况，偶尔出现晨勃没有或者真的消失了，可能跟你休息不好、过度疲劳、不良生活习惯（酗酒、熬夜，过度xx）、药物等有关系。这种情况下注意调节就好。没有必要焦虑，过度担忧反而加重晨勃消失。
邵欣胤医生
关于尿分叉的原因也有很多的，像是慢性前列腺炎、尿道炎，尿道结石，尿道狭窄等
邵欣胤医生
尿分叉已经一年多，还是需要检查一下的
患者
不过我性生活后的两三天就能正常晨勃，状态也比较正常，过后就慢慢没有晨勃了，经常这样
邵欣胤医生
能晨勃说明功能是没问题
邵欣胤医生
心理因素也很重要的
患者
我就是想在出问题前把它治好
邵欣胤医生
除了上面说的生活调理，可以适当服用中成药来提理一下
患者
毕竟还没结婚有点慌
患者
服药的话就担心会不会对肾造成负担
邵欣胤医生
不能紧张，越担心越恐慌，就会在越想硬的时候越不硬
邵欣胤医生
中成药副作用小一些的，不用担心
邵欣胤医生
如果担心副作用，前面说的健康生活方式，这个不会有副作用的
患者
我怕阳痿，不过确实能感觉到身体最近走下坡路很明显，而且我这两年掉发也很严重，削减了一半的发量有了
邵欣胤医生
目前状况还不是阳痿，你想得太多了
邵欣胤医生
身体锻炼很重要的，健康身体是一切的根本
患者
如果有中成药辅助是不是效果更好一些，具体有哪些呢医生
邵欣胤医生
可以尝试服用锁阳补肾胶囊来调理一下
邵欣胤医生
此药补肾壮阳，填精固真。适用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、早泄等症。
邵欣胤医生
药物只是辅助作用，更主要的还是保持健康的生活方式，这是根本
患者
是锁阳固精丸吗
邵欣胤医生
生活上坚持的好，可不必用药的
邵欣胤医生
是锁阳补肾胶囊，不是锁阳固精丸
患者
我现在有健身，然后还会做盆底肌增强锻炼
邵欣胤医生
不只是健身，上面说的生活上的其他方面也要注意
患者
网上的盆底肌增强锻炼，医生您知道吗，那种有用吗，胶囊的厂家名字是哪个呢，我看了有几个厂家出的
患者
对了，然后我最近一直会有眩晕感，已经有一个星期了每天都会有
邵欣胤医生
盆底肌增强锻炼，如果有时间，可以做一下，但是究竟起不起作用，这个没有明确的临床证明资料。至于锁阳补肾胶囊，不论厂家和品牌，成分和功效都是相同的。
邵欣胤医生
至于眩晕，建议去医院神经内科看看，这个已经不是我的专业了
患者
阴虚火旺是什么意思呢
邵欣胤医生
这是中医名词，主要是肾阴虚的表现。
患者
那我是阴虚跟阳虚呢
患者
这个胶囊是多久一个疗程，我需要吃多久，是饭后吃的吧，在服用的过程中需要注意什么吗或者会出现什么不良反应需要注意的
邵欣胤医生
这方面需要至正规医院找专业中医，通过望闻问切等诊断方式来给您辨证分型。我是西医，这方面不是我的专业了
患者
那就是说生活规律保持好，加上健身锻炼身体，慢慢就会恢复以前的状态，不会让情况加重是吗，
邵欣胤医生
锁阳补肾胶囊，一般是四周一疗程。可以先用两周看看，是否有不适，如果无任何不适，可以再用两周
邵欣胤医生
生活规律保持好，加上健身锻炼身体，如果坚持的好，可以不必用药的
邵欣胤医生
ok
患者
这个药是可以增强我的性功能吗，会不会吃了增加我的性欲
邵欣胤医生
没有这方面的作用
邵欣胤医生
补肾壮阳，填精固真。适用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、早泄等症。
患者
不能禁欲太久的话，一个月xx一次可以吗，女朋友在异地
邵欣胤医生
每两周一次xx就可以。不过，目前这情况，最好是直接戒除
邵欣胤医生
对于两地分居的问题，像是见面后就办事，出现的早射、甚至勃起不能，这些都是比较常见的，没必要大惊小怪的。否则，总是担心这些状况，会产生心理压力，出现真的心理性阳痿早泄的。
患者
嗯嗯，我现在都不敢去打，而且我性欲也明显降低了很多，以前性生活后第20天就已经性欲很强经常勃起，现在几乎是没有了。。。
邵欣胤医生
你的年龄也在增长啊，不可能跟20岁时一样的
患者
以前我经常是欲求不满，做了还想做，别人都说他们射完一炮就索然无味，我一炮后还想接着来
邵欣胤医生
到了30、40，会更不一样的
患者
医生你也会因为年龄问题身体出现下坡情况吗
邵欣胤医生
当然了。我40多了，肯定和20岁的小伙子不一样啦
邵欣胤医生
正确对待才行
患者
冒昧问一下您性生活正常吗，一次大概有多久，我第一炮非常快几下就射，做多几次后面就能越来越久，第三炮才能5分钟以上10分钟以下，不过早晨晨勃的时候状态最好最久的
患者
同龄之间都不好意思说这些，个个说自己多叼多硬。。。
患者
我这种情况是正常的吗，医生
患者
对了，然后我最近虽然说喝水比较勤，但是明显感觉尿意来得很快，比以前快了，这是不是也是纵欲引起，肾不好
邵欣胤医生
你目前性生活的表现是正常的
邵欣胤医生
从现有状况，看不出有什么明显异常的，包括你认为的肾不好
患者
最让我担心的就是没有晨勃跟勃起不硬，射得快，勃起次数减少
患者
我想要更硬更强，医生您有什么建议给我吗
邵欣胤医生
不用担心
邵欣胤医生
至于建议，上面早就和你说了
邵欣胤医生
随康是根本
邵欣胤医生
不要寄希望于药物，也没什么偏方的
患者
然后我感觉今年阴茎疲软的时候小了很多，缩得跟豆丁一样，勃起的长度好像也是有点变短了一样
患者
阴茎可以延长的吗医生
患者
我们的阴茎长度会因为身体缘故变化吗
邵欣胤医生
阴茎存在热胀冷缩现象。因此，平时长度不可能始终如一的
邵欣胤医生
只要疲软不短于4厘米，勃起不短8厘米，就正常的
患者
对了，阴茎会留出透明粘粘的液体，有时候我尿完最后还会流点出来，那是什么情况呢
邵欣胤医生
这是尿道滴白
邵欣胤医生
结合前面说的尿分叉，要注意是否存在前列腺炎
患者
纵欲会引起前列腺炎吗
邵欣胤医生
纵欲过度，是前列腺炎的诱发因素，上面一开始就说到了
邵欣胤医生
平时，要做好前列腺的日常养护，预防炎症发生： 1．多饮水多排尿，避免浓度高的尿液对前列腺产生不良刺激。 2．不憋尿。憋尿对膀胱和前列腺不利。 3．节制性生活或xx。性生活或xx频繁会使前列腺长期处于充血状态，诱发前列腺炎。 4．多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会 5．洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。 6．保持清洁，尤其是局部卫生。 7．防止受寒。寒冷可以引起尿潲留，导致尿道内压增大，引起逆流，会对前列腺产生不良刺激。 8．长时间或长距离地骑自行车或摩托车，会加重前列腺炎的症状，出现明显不适。 9、饮食上少食辛辣肥腻刺激性食物，戒烟限酒，预防大便干结。
患者
注意以上的事情就能治疗跟恢复吗，我应该是纵欲引起的，因为我每次做完隔一两小时又接着做，间隔短次数频繁
邵欣胤医生
是的，这情况主要还是靠生活上来调理
患者
除了去医院检查，还有什么方法能让我的尿分叉恢复正常呐
邵欣胤医生
这个，必须先要查明原因，再做处理
患者
好怕去医院，又怕丢人
患者
费用会不会很高
邵欣胤医生
单纯检查，一二百元吧
患者
然后对于不孕不育这点，医生您有什么建议，就是生活方面怎么去注意跟保养能够预防
邵欣胤医生
先去正规医院查一下精液常规精子形态学，评估下生育力。如果正常，不用担心的
邵欣胤医生
下面是影响精子质量的生活方式 ，有则改之，无则避免。1.饮酒史：酒精会影响精液质量; 2.吸烟史：尼古丁对男性生殖健康影响; 3.久坐族：从事IT行业，久坐、辐*液质量会下降; 4.经常开车：久坐阴囊睾丸受迫，影响精液; 5.喜玩游戏：辐射、熬夜会影响精液质量活力; 6.喜蒸桑拿：阴囊怕高温，引起少精死精; 7.长期熬夜：熬夜伤精泄气。
邵欣胤医生
平时多吃一些提高生育力的食物： 1.富锌食物 锌可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以维持性腺功能，提高受孕机率。尤其是促进精子的代谢，提高精子的活力。动物性食物以牡蛎含锌最为丰富；此外有扇贝、牛肉、鸡肝、蛋类、羊肉、猪肉等。植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。 2.富含维生素E的食物 维生素E俗称生育酚，能促进精子的生成和活力。含维生素E丰富的食物有：植物油、小麦胚芽、坚果类和豆类等。 3.富含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必需成分，能够提高精子质量、增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、蹄筋、豆制品、芝麻、花生、核桃等。
患者
我家里有浸泡的海马酒，里面放了很多药材跟海马，我可以喝吗
邵欣胤医生
不要乱用
患者
那个火气好大，而且喝完感觉有增强性欲的作用
邵欣胤医生
你自己把握吧
患者
然后我的尿分叉如果没有及时去检查跟医治会出现什么后果吗
邵欣胤医生
这个不好说的。确实有病不治疗，往往会加重的。因此，要尽早明确病因，早发现早治疗好
患者
我还在纠结你推荐的那个药要不要吃，如果吃了不仅能恢复还能加强那肯定是要吃了，期间我也会坚持锻炼，然后盆底肌锻炼就是缩紧肛门，医生你知道的吧
邵欣胤医生
只要能坚持健康的生活方式，不吃药也可以的。
患者
嗯嗯，是药三分毒，还是算了，我是想着要是能加强功能的我就要去买
患者
对了对了，龟头敏感有什么办法能解决吗
邵欣胤医生
你才26，不要老想着靠药物去增强的。
邵欣胤医生
你的xx时间也是没问题。
邵欣胤医生
男人xx快慢和性生活是否规律，性经验和性技巧有关系，和其它都没啥关系的！绝不是靠药物可以调理过来的！你现在没结婚，性生活不规律，出现xx过快也是一个正常现象，要正确对待它！
患者
对对，有道理
邵欣胤医生
👌
患者
保持规律好像是能增加时间
邵欣胤医生
嗯
患者
还剩下16次问答，我要省着问，哈哈
邵欣胤医生
👌
患者
对了，我脱发也是因为纵欲引起的吧，有什么方法可以制止脱发或者让我生发的吗
邵欣胤医生
脱发的原因有很多的，像是季节性的、营养性的、化学物理性的、先天性的、内分泌性的，并不仅仅是纵欲
邵欣胤医生
如果出现了头发异常或过度的脱落，超过了正常的生理代谢，需要至正规医院皮肤科就医，查找下原因，对症处理
患者
早上好，邵医生，我想请教一下，睾丸大小能决定性能力的强弱吗，我看有些人睾丸很大，我的就很小，不知道是不是心理原因感觉我现在睾丸比以前小很多，它会不会自己缩小的，然后眼睛经常浮肿是因为肾的问题吗
邵欣胤医生
睾丸大小是因人而异的，只要在正常大小范围之内，是不影响性功能的。
邵欣胤医生
正常情况下，睾丸是不会缩小的。如果体积有明显缩小，要注意是否是睾丸萎缩
邵欣胤医生
至于眼睛浮肿，仅凭此症状说明不了肾脏有问题的。如果不放心，可以通过尿常规、肾功能检查来排查下
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-12-26
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
