患者
头晕，有些时候转个头就会晕，身高1.82，体重只有58kg，不知道是贫血的原因，还是睡眠不充足，还是久坐。所以想咨询一下。（男，20岁）
尹纯辉医生
你好！这种情况有多长时间了？
患者
三四个星期叭
尹纯辉医生
最开始是什么原因引起的呢？
患者
我也不太清楚，可能是睡眠不足
尹纯辉医生
做过什么检查？吃了什么药物呢？
患者
也可能是压力太大，做题做多了
尹纯辉医生
最近压力大吗？有去医院检查过吗？
患者
没去医院，因为学校地方有些偏，去医院太远了，所以才想在软件上咨询下
尹纯辉医生
几点休息
患者
一般都是晚上12点，早上9点，不午休
尹纯辉医生
是否有压力焦虑
患者
有些，但不是特别大，一天背很多很多单词算不算，没有很努力背的那种，比如一天1000个
尹纯辉医生
运动如何
患者
几乎不运动，一坐就是一天。。。😭
尹纯辉医生
是否服药治疗
患者
吃过维生素，，，还吃过红枣，红糖水。
尹纯辉医生
考虑用脑过度，颈椎病
患者
那该怎么办嘞
尹纯辉医生
适当运动
尹纯辉医生
每天喝牛奶
尹纯辉医生
营养饮食
患者
麻烦问一下，营养饮食具体是怎么吃呢？
尹纯辉医生
荤素搭配
患者
唔啊，好的，麻烦您了
尹纯辉医生
还有其他问题吗
尹纯辉医生
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咨询时间: 2019-04-10
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