嗓子总是有口痰，上不来下不去，这两天会感觉到胸闷气短，大概有两三个月这样了，都是偶尔才会胸口闷，不知道跟我天天上网课老是坐着低板凳趴着低桌子有关。前两天胃胀气，感觉不消化，都要吃健胃消食片才行，严重的时候不吃的话都不会觉得饿，嘴里一股酸味儿，以前查过钡餐，医生透过机器看都说顺着气管留下来很慢很慢。以前还有过鼻窦炎，现在就感觉一年四季都会有点鼻涕，不过是干的，很粘稠，做个比喻就像螺丝一样拽出来。（女，21岁）

这个情绪波动紧张有关。你咽部粘痰、异物感、偶尔咳嗽考虑慢性咽炎的症状。慢行咽炎，咽部敏感、说话用嗓、油烟、冷空气刺激都会有刺激性咳嗽。是慢行咽炎常见症状。不用担心。慢行，咽炎、鼻炎、支气管比较敏感。情绪波动、紧张焦虑、油烟冷空气、花粉柳絮等过敏物质刺激，会有暂时性胸闷的。都是常见的慢性呼吸道系统疾病。主要和个人体质有关。建议平时用胖大海泡水饮用。可以口服中成药，清喉利咽颗粒。清热利咽，宽胸润喉。避免紧张焦虑，情绪波动，这些都会诱发呼吸道症状。都是常见的慢性呼吸道疾病，现在空气质量差，特别是汽车尾气等排放，城市生活压力大，节奏快。很多人都有慢性鼻炎，咽炎症状。平时可以多锻炼，增强体质，提高免疫力。不要总想着，越想越觉得难受，问题越多。