春雨医生

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患者

刚生完宝宝在产房呆着,很冷,被冻了半个小时,然后月子期间头十来天也着了凉,而且抱着小孩喂奶手臂酸痛,现在第十五天了,想问一下,现在还能补回来吗?担心会有月子病(女,26岁)

齐文芳医生

你好,请问你现在产后多久了?

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患者

第十五天

齐文芳医生

多休息,避免着凉

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患者

之前着凉了现在还能补回来吗

齐文芳医生

你当时感到明显的受风了吗?有其他症状吗?

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患者

就是洗完澡被凉风吹到了,起了鸡皮疙瘩打了个喷嚏,然后房间室内温度大概20度那样,可是有人打开房门时会有凉风进来,那会儿会感觉凉飕飕的

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患者

而且刚生完宝宝在产房呆的时候被冻着了,当时还发抖

齐文芳医生

多休息,多注意能养过来,别着急

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患者

有时候睡觉会出汗,出了汗之后起床就会感觉很冷

齐文芳医生

月子期间就爱出汗,注意别着凉就行

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患者

是不是坐月子最重要的就是不能着凉啊

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患者

那出了汗之后怎么办啊,我感觉出了汗之后很容易着凉,那汗还没干之前就会觉得很冷

齐文芳医生

最好不要着凉,毕竟身子较弱,容易感染病毒,细菌

齐文芳医生

出了汗别出去或者把身上的汗擦干再活动

齐文芳医生

而且洗完澡后一定要注意保暖

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患者

医生,月子期间怎么样才算是着凉了

齐文芳医生

有感冒症状,比如咳嗽,发烧啊

齐文芳医生

都有可能

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患者

我都是开着暖气洗澡的,室内温度应该有20度那样

齐文芳医生

20度不算高,25度差不多

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患者

那偶尔被冷风吹到,或者感觉后背有点凉飕飕的,那样算不算着凉

齐文芳医生

一般没事,如果出了汗再受风,是很容易生病的

齐文芳医生

如果受凉后,有的人会感觉肌肉酸痛,可以拔拔罐

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患者

我就是出了汗,然后拿纸巾搽,但是这个过程我都觉得冷

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患者

医生,那我后期应该怎么才能补回来

齐文芳医生

别累着了,适当活动,可以吃点滋补的食物,屋子里温度不要太低

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患者

而且我产后第三天开始就经常坐着喂奶,一天估计要坐三个小时那样,还有走动和站着,估计一天在床上躺着的时间也就八九个小时那样。医生我这样会不会子宫下垂啊

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患者

我室内温度20度那样

齐文芳医生

子宫下垂和坐着喂奶没关系,你最好习惯躺着喂

齐文芳医生

躺着喂对腰好,也对手腕胳膊好

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患者

那医生,我现在就觉得手臂手腕酸,腰有时候也会酸,我还能补回来吗?

齐文芳医生

多休息,不一定会落下病,但是多休息是没坏处的

齐文芳医生

多注意是没坏处的

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患者

好吧

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患者

谢谢医生

齐文芳医生

不用客气,祝你健康,好好休息

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患者

医生,怎么样会子宫下垂啊?

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患者

我都没有好好休息产后,好怕会子宫下垂

齐文芳医生

子宫下垂有一部分人是先天性的韧带松弛,还有一部分人是多产,也就是生的孩子多,还有就是产后大便干,过度用力

齐文芳医生

现在有的人产后练瑜伽,促进恢复

齐文芳医生

子宫下垂和你坐着哺乳没关系

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患者

我大便也有点干

齐文芳医生

多吃菜

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患者

医生,我应该不会子宫下垂的是吧

齐文芳医生

应该不会

齐文芳医生

两个主要的就是先天性的和多产造成的

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患者

好的

齐文芳医生

祝你健康

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患者

医生,是不是我月子期间把手弄好,躺着喂奶,手臂不酸了,那么就不会留下月子病啊

齐文芳医生

尽量躺着哺乳,如果不习惯躺着,只能坐着,也不一定会落下病,放宽心。

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咨询时间: 2017-12-20
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齐文芳
齐文芳  产科 主治医师 已认证
武邑县医院
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