春雨医生

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患者

医生您帮我看下这是我今天做的结果(男,36岁)
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李博医生

你好,转氨酶升高,提示肝功能异常,需要找一下原因

李博医生

比如有没有肝炎?脂肪肝?熬夜?

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患者

我有脂肪肝,熬夜的话一般十一点左右睡的,那其他方面呢

李博医生

血脂高,尿酸高

李博医生

可能还是高血脂,脂肪肝造成的转氨酶升高

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患者

我这些需要吃药吗

李博医生

以前有控制饮食,增加运动过吗?

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患者

没有

李博医生

因为你转氨酶已经升高了,建议饮食、运动和药物三个同时进行。

李博医生

嘴巴一定要管住

李博医生

腿一定要迈开

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患者

就是不能吃肉是吗

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患者

多吃素

李博医生

戒酒,少吃油腻、高热量、高胆固醇、高脂的饮食比如肥肉、动物内脏。多摄取一些低糖、低盐、低脂的饮食,多吃一些高纤维素的饮食。每日摄入大米、小麦、玉米、马铃薯等谷薯类250~400g(其中全谷物和杂豆类50~150g、薯类50~100g),蔬菜300~500g,水果200~350g,鱼、禽、蛋、瘦肉120~200g(其中蛋类40~50g,相当于1个鸡蛋),奶类300g。

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患者

我吃那个护肝片可以吗?还有那个伐他汀钙片

李博医生

可以

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患者

我这个要吃多久呢

李博医生

吃到肝功能正常

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患者

好的,谢谢

李博医生

饮食能良好的控制,能经常体育锻炼。

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患者

好的

李博医生

如果说你饮食不控制,体育锻炼也没有,那么你这个药停了之后,可能血脂还会再高上去,还会再反复。

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患者

好的

李博医生

坚持每周运动3-5次,每次锻炼要保持30min~1小时,以温和的锻炼方式为主,可以采用快走、慢跑、游泳、骑自行车、广场舞等形式,习惯于久坐不动的人开始进行身体活动时应从低强度、短时间开始,可根据自己的爱好灵活选择,量力而行,循序渐进。

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患者

好的,谢谢

李博医生

不客气

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咨询时间: 2022-08-30
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李博
李博  心血管内科 主治医师
百强医院  浙江大学医学院附属第一医院
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