患者
大概实在10月27号的样子 晚上我准备睡觉的时候就开始感觉到了很轻微的心悸, 就是心脏跳的稍微有点厉害, 我就没去管 第二天起来他就小时了, 但是心悸在我第二天晚上准备睡觉的时候又回来了 然后每天都在变重 但是我还是能睡得着, 然后直到11/7 我得感觉开始有点奇怪的感觉, 感觉像是神经还是肌肉在哪里颤抖, 11月12号晚上的时候我吃了片褪黑酥(第一次吃) 准备睡觉 但是这回彻底睡不着了 突然有了心律不齐 早搏 然后左肩膀偶尔有点刺痛 然后第二天我去看了个心脏医生 , 因为实在美国 没有办法做很多的测试 只做了最基本的ekg 跟 心脏停诊, 一切正常 然后我就回去了, 11月13 白天跟晚上 还有14号早上下午我感觉不到任何症状了, 直到11月14号晚上 我又吃了一粒褪黑素 这回更严重了 没办法谁 而且在快要睡觉的时有那种濒死感觉就突然醒了, 期间身体有点发热,然腿抖得更厉害了 还能感觉到胸也在颤抖 还有十几分钟又气短的感觉 然后我就大半夜又去做了一次ekg 又是一切正常, 之后白天也能感觉到胸颤抖跟腿颤抖,但是只要我去忙着干其他事情的话我是完全感觉不到任何症状(男,26岁)
然后期间我也有去跑步 跑步期间心脏没有任何难受, 然后这2-3个礼拜一直在测血压跟心率 血压基本在110/75 心率在80 跑步的话可能会到120-130, 晚上症状发生的时候也测了 也只有80左右
人在美国 看医生太慢了 而且很多国内的测试不能去立马去做 要排队
吕永楠医生
您好,抱歉久等了,我今天手术日,一会忙完后回复您
患者
没事 您先忙
吕永楠医生
多谢理解
吕永楠医生
您好,这样的症状仅仅从10.27开始出现吗?
吕永楠医生
平时生活状态中除了睡眠不好,是否有熬夜、劳累、压力大、情绪不好(例如紧张、焦虑)等这些情况呢?
患者
对的 从10月27开始的
患者
有
患者
那阵子在面试 压力 还有焦虑 导致我睡眠极度不正常
吕永楠医生
根据您进一步病史信息的补充,目前来看您所出现的问题,需要考虑自主神经功能紊乱,这是与生活状态,尤其是情绪状态密切相关的,情绪的紧张焦虑会对身体施加很大的影响,诱发出现各种各样不舒服的症状,但客观检查并不会发现明显的问题,这种情况在年轻人当中非常常见,但是没有风险,无需担心。
吕永楠医生
自主神经功能紊乱是年轻人常见的一种生理现象,往往与生活状态密切相关,特别是压力大,睡眠不好,焦虑等情绪的改变会更容易导致,总是会出现各种症状,但是各种检查基本是正常的,是自主神经功能紊乱的显著特点。
吕永楠医生
人体由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,所以称为自主神经。 人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是自主神经的功能。如果自主神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。
吕永楠医生
解决的办法就是改善生活方式,分散注意力,症状发作的时候,您可以和家人说说话,跟朋友聊聊天,避免对自己身体状态的过度关注,非常有利于缓解症状。放松心情,保持良好的生活习惯,症状就会逐步缓解,甚至消失。 主要包括尽量少喝咖啡和茶,保持情绪稳定,按时休息,不要太劳累,不要熬夜,可以适当的锻炼身体,让自己处于放松状态。 如果通过上述生活方式的调整,症状缓解并不明显,明显影响您的生活,我建议委托国内朋友给您购买药物,加用以下这个药物干预,尽快度过这个阶段: #谷维素片 每次一片 每天三次 这个药物是改善自主神经功能紊乱的经典用药,不良反应小,临床效果好,可以安全服用。
患者
吕医生 那个褪黑素会不会加重这些症状 那两次特别难受的情况都是吃了褪黑素之后发生的
吕永楠医生
你目前的症状与褪黑素是没有相关性的,这是一个比较常用的保健品,如果你担心与其有相关性,可以停止使用
患者
好的好的 谢谢
吕永楠医生
不客气,可以点击我的头像关注我,有情况可以随时跟我联系。
患者
👌
吕永楠医生
👌
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咨询时间: 2023-11-16