163，130血压178，今年47岁，吃什么降压药效果比较好（女，47岁）

高血压治疗的话主要分为几个方面，第一，生活方式的改变，低盐饮食，控制体重，把BMI控制在25以下，保持规律的作息，第二，药物治疗，药物治疗选用药物需要根据您的相关检查结果来推荐，第三，高血压控制的管理，自己要监测血压，学会做记录，在医生指导下更优化的控制血压。这样您的血压才会得到很好的控制。您的情况，血压比较高了，我建议可以把降压药吃起来了，先用一种降压药，服用并监测血压，15天以后看血压情况，再考虑后续，降压药需要根据您的情况来选择，如果没有的话，可以考虑CCB类或者ACEI类的药物。