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问题描述:
医生您好 吃完饭多久可以运动啊？（男，18岁）
分析及建议:
如果吃的少，饭后半小时运动即可，如果吃得多，饭后1--2小时后运动为宜，一小时后运动即可，八分饱，饭后一小时后运动即可。
患者
医生您好 吃完饭多久可以运动啊？（男，18岁）
李大宽医生
你好，请问有什么不舒服的症状吗？平时饮食规律吗？
患者
不规律
患者
没有舒服 昨晚熬夜刚刚才醒吃了饭
李大宽医生
嗯，如果吃的少，饭后半小时运动即可
李大宽医生
如果吃得多，饭后1--2小时后运动为宜
患者
好的
李大宽医生
💝💝
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咨询时间: 2019-07-10
