备孕了6个月，中药调理3个月左右，上周测试精子活力，请医生看看指标是否正常，是否属于中弱程度，用什么方式可以继续提升活力，尤其是a类精子（男，35岁）

应该说现在精子质量不错。因为现在强调a+b总数达标就好，不太注重*精子比例这单个参数，目前也是可以备孕的，按新标准a+b比例超过32%就不错，中药开得行，等可以恢复*了以后，每周一两次，排卵那一周隔一晚一次*，不用，自然而然的做，不必刻意去算计这个，这个事情算不上有病，所以*要完成*全过程，不要憋回去，老憋精回去容易前列腺疼，附睾疼，吃目前中药、爱乐维，西药有个左卡尼汀口服液，可以搭配用，也安全，可备孕。