春雨医生

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李医生您好,我去年10月检查糖耐,诊断存在胰岛素抵抗,服用0.5二甲双胍一日两次,今天去复查糖耐,想请您帮忙看下是否存在胰岛素抵抗?相较去年的结果是有缓解还是恶化了?(女,29岁)
胰岛素数值单位是pmol/L
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李连喜医生

你好,感谢你的信任和提问! 由于工作等原因,无法一直在线,所以回复会比较慢,但空闲时会尽快回复! 如果想得到客服似的迅速回复,请不要咨询,可以联系平台退款,谢谢! 为准确起见,请不要用语音回复,谢谢! 因为工作等原因,所以一直没有时间回复,直到现在才有空回复你,让你久等了,请谅解。 1.请把目前的身高、体重、腰围(厘米)告诉我一下。 2.你这两次的抽血都是喝糖水之后抽血的吗? 3.最近这次抽血有没有服用二甲双胍?

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患者

身高175,体重80公斤,腰围81厘米,臀围109,体重有超标但是向心性肥胖不太明显。。都是糖水测的,最近这次抽血前一天晚上八点半吃了一片二甲双胍,抽血当天没有吃

李连喜医生

因为工作等原因,所以一直没有时间回复,直到现在才有空回复你,让你久等了,请谅解。 1.根据你的身高体重来看确实偏胖,但腰围还可以,所以腹型肥胖不明显。 另外从所做的糖耐量结果来看,血糖是正常的,可以排除糖尿病,但胰岛素确实偏高,存在胰岛素抵抗,而且从数字来看,最近一次所查的胰岛素抵抗没有减轻,反而有加重,因为胰岛素水平都比前一次有增高。 2.后面的治疗关键还是减轻体重。可以按照糖尿病的饮食和运动来做。 饮食建议如下: 一般来说,主食要适当控制,每顿的主食量不要超过二两,面条、米饭、馒头、面包都属于主食。水果可以放在两餐饭之间吃,例如早饭和中饭之间,中饭和晚饭之间,但每次吃的水果量不要太大,例如半个苹果就可以。平时避免高糖高脂食物摄入,尽量减少零食摄入,多吃含纤维高的蔬菜。

李连喜医生

运动建议如下: 一般建议每天运动半小时左右,可以在餐后半小时进行,一周保证至少五天的运动,运动量不宜过大,慢跑或快走就比较适合,运动后出点汗说明运动量比较适合,如果大汗淋漓或运动后感觉疲劳就提示运动过量。 3.另外,你可以关注“糖甲大院”公众号和视频号,那里有我写的文章和拍的视频,里面有糖尿病饮食、糖尿病运动等糖尿病相关知识,你可以参考一下。 点击“糖尿病”,就可以看到这些文章,或者在“糖甲大院”视频号看相关视频。

李连喜医生

4.另外如果服用二甲双胍没有什么不舒服的话,可以考虑把剂量增加到早晚各1.0,可能的话建议用进口的格华止。

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好的,谢谢李医生!我平时晚上基本不吃主食,这个对胰岛素抵抗有帮助吗?还是说应该要保证碳水的摄入量?

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另外我这两天有些发烧,是不是也可能造成测出来胰岛素偏高?

李连喜医生

1.碳水化合物也就是主食,我的建议是少吃一点,不吃也不是很合适,营养物质还是需要均衡 2.发烧确实有可能导致胰岛素的增高,因为发烧会导致机体应激啊,应激的话就会导致胰岛素的增高

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患者

明白,谢谢医生,那我按您说的再控制一两个月再复查一次看看。另外还想请教您一下,我的FT3 FT4指标一直正常,但TSH波动较大,几次检测出现过1.5-3.3之间的不同数值,那如果要备孕的话,需要服用优甲乐控制到2.5以下才能进行备孕吗?

李连喜医生

1.你按我的方法先饮食控制,另外把二甲双胍的剂量加大,可以考虑三个月后复查,三个月后复查没有必要再去做糖耐量试验,建议按平时正常饮食加药物去复查,因为糖耐量试验只是为了诊断,诊断明确后再复查就没有必要喝糖水,因为平时是不可能喝糖水的,三个月后你复查以下指标就可以: 空腹血糖和餐后两小时血糖。 空腹胰岛素和餐后两小时胰岛素。 空腹c肽和餐后两小时c肽。 2.你把甲状腺方面的验血结果和甲状腺超声拍照发给我看一下

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1. 好的,明白,谢谢医生! 2. 我最近几次甲状腺检查,去年10.21体检机构体检,10.24在红房子单独查了TSH,昨天红房子复查验了T3 T4 TSH。甲状腺超声是体检那次做的,未见明显异常。

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李连喜医生

因为工作等原因,所以一直没有时间回复,直到现在才有空回复你,让你久等了,请谅解。 你所查的甲状腺功能指标都正常,虽然促甲状腺激素在2.5以上,但是否需要服药,取决于你的甲状腺抗体是否阳性,如果你的甲状腺抗体阳性的话,就必须服用甲减药物左甲状腺素钠,如果你的抗体正常的话,这种情况是正常的,就不需要服药,所以你的情况需要复查一下甲状腺抗体: 甲状腺抗体包括甲状腺球蛋白抗体(TGAb)、甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)及促甲状腺激素受体抗体(TRAb)。

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患者

收到,好的,谢谢李医生!非常清楚!

李连喜医生

好的,不用客气,有问题随时和我联系😀 另外 备孕期间需要适当的补碘,可以用加碘盐,或者用无碘盐但每周吃3次左右含碘较高的食物,但含碘很高的食物如海带、紫菜等不要吃。你可以在加碘盐和海产品两者之间选一样就可以,在怀孕成功后,需要加碘盐和海产品同时吃,因为怀孕期间所需的碘量比较大,以保证宝宝发育所需。 详细的食物含碘量,你可以关注“糖甲大院”视频号或“糖甲大院”公众号,那里有我拍的视频和我写的文章,比较详细地总结了很多食物的含碘量,并按碘含量的高低把食物分为含碘量很高的食物、含碘量较高的食物和含碘量较低的食物,你可以参考一下。

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咨询时间: 2023-03-16
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李连喜
李连喜  内分泌与代谢科 主任医师 已认证
百强医院  上海市第六人民医院
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