突然感到头晕，然后恶心呕吐了两次。这是怎么回事？吃完午饭就睡觉了，睡了一个小时醒了睡不着就躺床上玩手机，玩了一会手机然后转头的时候就突然感觉到一阵头晕，因为头晕我就想睡一会，然后按摩一下头部，还是没有缓解，又感觉到恶心想吐。然后去厕所吐了出了，吐完之后洗了个澡，洗完澡之后又吐了一次（男，24岁）

这应该是个原因，尽量不要熬夜，改善睡眠质量，关系应该不大，你这个年龄，脑供血不足的可能小，不放心的话可以去查一个头颅磁共振，也不多，排除一下，从症状看不考虑耳石症的，缓解了就好，平常多注意休息，不要太紧张。放松心态，心情多少有点焦虑。