患者
请问为啥整个脸耳很烫，还冒汗，但是体温就在36.5-36.8徘徊，请问什么原因啊？（男，27岁）
黄宇医生
这种情况有多长时间了呢？
患者
今天才开始的
黄宇医生
有吹风受凉嘛？
患者
有骑车吹风，这几天都在骑车，昨天回家就感觉喉咙有点不舒服，从1月20号开始就没出门，偶尔出门拿个快递，到现在所有只要出去都是全程口罩手套，而且到家马上酒精84喷衣服裤子消毒，而且没接触过武汉返乡人员，也没有去过武汉，从1月20号开始每天都在自查体温到今天，基本都在36.5-36.8徘徊最高36.9。
患者
前10分钟测36.9，现在测36.6
黄宇医生
最近熬夜嘛？平时运动嘛？
患者
直接不运动，前段时间没上班放假，天天熬夜，
患者
我这个应该不是肺炎嘛，我在贵州地区，贵州已连续17天无新增案例，近期也没有疑似案例
黄宇医生
最近精神紧嘛？容易焦虑嘛？
患者
2年前做过抑郁那个表，和焦虑的表，去医院看过，有重度焦虑和轻度抑郁，反正前段时间看到这些新闻就很害怕，当时医院医生说你这个已经影响生活了，而且现在每天量体温平均基本上20分钟就要量一次，单体温都没超37.3
黄宇医生
目前你体温是正常的，不要担心，这个表现还是和你紧张焦虑状态有关系，注意休息，调整好心里状态
患者
但是前段时间都没有像今天这样呢。
黄宇医生
你心理上面会认为自己一定有病吗？
患者
会，而且思想我认为是控制不住的，而且到哪一种地步，前段时间，只要有一丝觉得比如喉咙有点不舒服啊，或者几声咳嗽啊，我就会马上吃药，以前只要有不舒服立马上医院检查，
黄宇医生
首先你要相信医生，现在体温正常，是没有什么问题的，不要担心，你还会纠结嘛？不要无限扩大
患者
有时候自己回想没事，但是思想控制不住，会拉不转来，思想自己就跑跑到关于什么疾病啊，死亡啊这些上，回非常纠结，就属于自己会扩无限大，而且现在复工了，防护做得否飞好，我都会随时带上一瓶84，做了什么事情都会全身消毒
患者
白天都很好，没什么脸烫耳朵烫，一回家就有，坐在电脑面前玩游戏会越来越烫
黄宇医生
人体在情绪焦虑亢奋的情况下会出现的，越在意越会厉害
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患者
明白了，我尽量放松心态吧，谢谢您啊医生
黄宇医生
好的，尽量分散注意力
黄宇医生
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咨询时间: 2020-03-07
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