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问题描述:
我男50岁 体重，93公斤，想减肥，给个方案（男，50）
分析及建议:
轻体力劳动者每日主食不超过5两,按照1,2,2三餐分配。每日至少有氧运动1小时(慢跑,游泳,体操)。若肾功无异常者可加用盐酸二甲双胍片0.5g,1天三次。适当进食新鲜瓜果蔬菜,避免油炸和高热量食物，饮食运动是最好的办法,没有其他的好办法了。二甲双胍不是只有糖尿病人能吃，公斤数除以身高的平方 您远远的超重了。
患者
我男50岁 体重，93公斤，想减肥，给个方案（男，50）
汪宁医生
您好，请问身高是多少？
汪宁医生
轻体力劳动者每日主食不超过5两，按照1，2，2三餐分配。每日至少有氧运动1小时（慢跑，游泳，体操）。若肾功无异常者可加用盐酸二甲双胍片0.5g，1天三次。适当进食新鲜瓜果蔬菜，避免油炸和高热量食物。
患者
1.72米
患者
除了饮食习惯改变还能怎么办？
患者
我没有糖尿病，二甲双胍片，能吃吗？
汪宁医生
饮食运动是最好的办法，没有其他的好办法了。二甲双胍不是只有糖尿病人能吃。
患者
体重指数是什么?_?我多少达标？
汪宁医生
公斤数除以身高的平方 您远远的超重了
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咨询时间: 2016-02-24
