高血压，五年，腔隙性脑梗死，严重吗？（男，75岁）

可能疾病：高血压、腔隙性脑梗死 意见详情：继续服用缬沙坦每日1粒、尼群地平三次每次1片、血塞通滴丸三次每次10粒，将血压控制在140/90mmHg以下，每天在早晨起床后、下午4 - 6点以及晚上睡前定时测量并记录血压，同时写下收缩压、舒张压和测量时间，方便观察血压变化。饮食上减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量不超过6g；增加钾摄入，可多吃新鲜蔬菜和水果；减少脂肪摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏；戒烟限酒；适量运动，如散步、太极拳等，每周运动3 - 5次，每次30分钟左右；保持心态平衡，避免情绪激动和过度劳累。